En la búsqueda constante por mejorar la salud mental y física, el ejercicio aeróbico de intensidad moderada ha surgido como una herramienta fundamental. Conocido como
Un equipo de investigadores de la Universidad de Columbia Británica y BC Cancer en Canadá ha desarrollado un método innovador para atacar proteínas que antes
El colesterol es una sustancia esencial para el funcionamiento del organismo, involucrada en la creación de hormonas y membranas celulares. Sin embargo, su exceso representa
La avena es un pilar de la nutrición moderna gracias a su excepcional perfil biológico. Su mayor activo es el betaglucano, una fibra soluble que
Durante el primer trimestre de 2026, el sistema de vigilancia epidemiológica de El Salvador ha encendido las alarmas al confirmar 229 nuevos diagnósticos de VIH.
La nutrición de alto rendimiento encuentra en el kiwi un aliado estratégico para optimizar la respuesta del cuerpo tras el esfuerzo físico. Esta fruta destaca
La Universidad de El Salvador (UES), a través del Centro de Investigación y Desarrollo en Salud (Censalud), ha consolidado una estratégica alianza académica con la
El sueño de ondas lentas, identificado como la etapa 3 del sueño no REM, es el pilar fundamental del descanso reparador. En los adultos mayores,
Un reciente estudio publicado por la American Academy of Neurology revela que la salud cerebral no depende solo de consumir vegetales, sino de la calidad
Olvidar un nombre o una lista de compras es una experiencia común, pero la ciencia ha encontrado una solución accesible: el ejercicio aeróbico. Investigaciones recientes
